כוסות רוח ודיקור הן שתי שיטות ריפוי עתיקות.
הן שימשו במשך מאות שנים כדי לקדם בריאות ואיכות חיים. שתי הטכניקות נחקרו רבות ונמצאו יעילות בטיפול במגוון מצבים.
טיפול בכוסות רוח; סוג טיפול המשתייך לקבוצת 'רפואה משלימה'. הטיפול כולל הנחת כוסות זכוכית בגדלים שונים על העור והשריר; ליצור יניקה של הרקמה. יניקה זו עוזרת להגביר את זרימת הדם, להפחית דלקת ולהקל על הכאב. הכוסות נשארות בדרך כלל על העור למשך 5-10 דקות וניתן להשתמש בהן בחלקים שונים של הגוף. הגב, הכתפיים, הידיים והרגליים. כוסות רוח משמשות לעתים קרובות לטיפול במצבים כמו כאבים כרוניים, מיגרנות ובעיות נשימה.
דיקור סיני, לעומת זאת, היא טכניקה המשתייכת לרפואה סינית מסורתית וכוללת החדרת מחטים דקות לנקודות דיקור ספציפיות בגוף. המחטים נשארות במקומן למשך כ-20-30 דקות. מחקרים מראים כי הן מעוררות את יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף. דיקור סיני משמש בדרך כלל לטיפול במצבים כגון כאבים כרוניים, אי פוריות, בעיות שריר שלד, גניקולוגיה ומצבי רוח.
הן כוסות רוח והן דיקור נמצאו כצורות בטוחות ויעילות של רפואה משלימה. הם משמשים לעתים קרובות בשילוב זה עם זה כדי לספק תוצאות אופטימליות.
כוסות רוח ודיקור הוכחו כמועילים גם ברפואת ספורט כדי לעזור לספורטאים להתאושש מפציעות, להגביר את זרימת הדם ולהפחית כאבים ודלקות.
- לסיכום, כוסות רוח ודיקור הן שיטות ריפוי עתיקות יומין. הן שימשו במשך מאות שנים כדי לקדם בריאות ואיכות חיים.