Tui Na אלה שתי מילים בסינית: משיכה/ אחיזה ודחיפה. הטווינה הינה העיסוי האורתופדי, הטיפול האורתופדי שמתבצע הן ע"י אבחנה אורתופדית הן על ידי אבחנה סינית לאחר תשאול מסודר.
יש המכנים אותה "הפיזיותרפיה הסינית". הטווינה היא המערכת הידועה העתיקה ביותר של עיסוי שמקורו בסין ונרשם בקלאסיקה של הקיסר הצהוב לרפואה הפנימית מאז 2300 לפני הספירה כאחד מחמשת הטיפולים הגדולים של הזמן. מאז ועד היום, הטווינה נשארה מערכת מאורגנת ושיטתית של עיסוי.
בטווינה משתמשים בתאוריית הרפואה הסינית המסורתית של ערוצי אנרגיה ונקודות הדיקור הסיני. באמצעות היישום של טכניקות עיסוי ומניפולציה, טווינה גורמת לזרימת אנרגיה בצורה הרמונית ומביאה את הגוף למצב ריפוי טבעי.
טכניקות טווינה כוללות שימוש בידיים ובזרוע, עיסוי הרקמות הרכות (שרירים וגידים) של הגוף, גירוי של נקודות לחיצה כדי להשפיע על זרימת הצ'י (אנרגיה) באופן ישיר, בנוסף, ישנן מניפולציות אותן מבצעים על מנת להסדיר את פעולת השריר והשלד.
טווינא יכולה וצריכה לשמש גם כסוג של טיפול מונע לשמירה על בריאות ולמנוע הצטברות של מתח, מחלה ופציעה. לכן טווינה הפכה להיות שיטת העיסוי היעילה ביותר בעולם!
הפיזיותרפיה הסינית, האורתופדיה. הטווינא, העיסוי, נעשה הן במקום הכואב, הסובל וכן במקום ממנו הוא נובע. ללא שמנים, על הבגדים- העיסוי מתחיל בטכניקות גדולות ברמה השטחית ומגיע לרמה העמוקה בטכניקות ממוקדות ועמוקות.
עיסוי טווינא מציע מגוון רחב של טיפולים, גם פיסיולוגי וגם פסיכולוגי, הקלה ותחושה של אופוריה.
כלל חשוב בטווינה: טווינא מאיצה את יכולת הגוף לרפא את עצמו.
עיסוי טווינא יכול לשמש למגוון מטרות, מעיסוי כללי לפציעות ספורט ועד טיפול במגוון רחב של בעיות ומחלות:
כאבי צוואר וכתף קפואה
כאב ראש, מיגרנה
אנרגיה נמוכה
כאב גב, סיאטיקה ופריצות דיסק
הפרעות עיכול ומתח
ראומטיזם, דלקות פרקים
כאבי מפרקים או כאב לא נעים
כאב קרסול או שורש כף יד
ועוד….
הטווינה מתבצעת על הגוף עם בגדים או על סדין. לא עושים טווינא על גוף חשוף!
יכולה להיעשות בישיבה על כסא או על מיטת טיפולים- תלוי בסוג ואופן המקרה והבעיה.
בסופו של דבר, הדרך הטובה ביותר ללמוד על עיסוי טווינה היא לחוות את היתרונות ואת ההנאה שבה בעצמך.
